Ernährungsberatung

Haben Sie es auch SATT??? ...das Ihnen überall erzählt wird: Dies ist gesund und das noch gesünder!
Dennoch fühlen Sie sich weder toll, noch hat sich Ihre Figur optimiert!?
Wäre es wohl logischer herauszufinden, WELCHE Nahrungsmittel optimal zu IHNEN passen?

Nicht noch eine neue Diät, sondern ein individuelles Ernährungsprogramm... für den Rest Ihres Lebens :-).

Jeder Mensch is(s)t einzigartig.

Von mir bekommen Sie einen, auf Sie zugeschnittenen “Masterplan”.
Darin finden Sie IHRE Nahrungsmittel, Tipps und Hinweise und obendrein (weil ich ja nun einmal Experte für ganzheitliche Laboranalysen bin) erfahren Sie einiges über die Geheimnisse Ihres Körpers.

Schauen Sie selbst: “Erklärvideo gesund & aktiv”

Folgen von nicht artgerechter Lebensweise

  • Diabetes mellitus
  • Übergewicht
  • Rheuma, Stoffwechselstörungen
  • Bluthochdruck, Migräne
  • Übersäuerung, Sodbrennen
  • Bindegewebsschwäche, Cellulite
  • Blähungen, breiiger Stuhl, Reizdarm
  • mangelnde Konzentration, schlechtes Gedächtnis
  • Menstruationsbeschwerden
  • keine Lust auf Sex/Erektionsstörungen
  • depressive Verstimmungen
  • häufige Infekte, Schlafstörungen
  • Bandscheibenvorfälle
  • u.v.m.

"gesund & aktiv" - ist keine neue Diät... Es ist ein individuelles Ernährungsprogramm!

Möchten Sie wissen, wie Ihr Körper funktioniert, wie Ihr eigener – ganz persönlicher – Stoffwechsel zu optimieren ist?
Um diese Frage zu beantworten, wird anhand Ihrer (ca.40) Blutwerte eine Vital- und Stoffwechselanalyse durchgeführt.
Diese Analyse werte ich detailliert mit Ihnen gemeinsam aus.
Ich interpretieren sowohl nach klinischen als auch naturheilkundlich/ganzheitlichen Gesichtspunkten.

Dadurch werden Sie wahrscheinlich einen ganz anderen...möglicherweise neuen Einblick in sich selbst bekommen.

Unter Berücksichtigung von weiteren Fragen zur Gesundheit, bestimmter genetischer Voraussetzungen, Größe/Gewicht und ähnlichem, erfahren Sie dann:
Welche Nahrungsmittel für Sie geeignet sind!
Sie bekommen Antworten auf Fragen, wie zum Beispiel:

  • Ist Milch ein guter Calciumlieferant?
  • Wie sinnvoll ist vegetarische Ernährung?
  • Sind Kohlenhydrate wichtige Energieversorger?
  • Macht Fett uns fett?
  • Werden wir sauer durch Eiweiß?
  • Muss Cholesterin gesenkt werden?
  • Macht Schokolade glücklich und warum?

Je nach Ihrer persönlichen Zielsetzung wählen wir den optimalen Plan für Sie aus!

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